A Unidade de Cuidados na Comunidade de Amares (UCC Amares) em colaboração com o nosso centro escolar e, no âmbito do Plano Nacional de Saúde Escolar, esteve na semana anterior a promover duas sessões diárias e por turma sobre a importância de escovar e saber bem escovar os dentes.
O hábito de escovar os dentes deve começar bem cedo na vida de cada criança. Dentes saudáveis são sinónimo de melhor saúde. As crianças devem habituar-se a lavar os dentes desde pequeninas. Se adquirirem cedo hábitos saudáveis, estes ficarão para toda a vida.
No entanto, não basta lavar os dentes todos os dias, deve-se ter muito cuidado com a alimentação e visitar frequentemente o dentista para que este possa detectar possíveis cáries a tempo.
Os dentes devem ser lavados com uma pasta dentífrica com flúor e uma escova de pêlos macios.
Os adolescentes e os adultos devem continuar a manter os bons hábitos orais iniciados durante a infância, se quiserem ter um sorriso bonito e dentes saudáveis.
