I (Início da canção, com repetição desta quadra)
O melhor dos alimentos é
o leite, isso é verdade;
fortalece os nossos dentes e
rimos com muita vontade.
A carne, o peixe e os ovos
mais o meu rico leitinho
são alimentos gostosos
que quero no meu pratinho.
II (Após o refrão, sem repetição)
Eu sei que há muitos meninos que
preferem beber leitinho.
É por isso que eles crescem e
sorriem tão bonitinhos.
III (Canta-se logo a seguir à II)
Os nossos dentes são lindos, não
precisamos dos doutores,
porque o leitinho tem cálcio que
nos tira as nossas dores.
